2008年8月21日 星期四 小雨 26度

前天晚上取中药，顺便（绕路）逛了阳光100楼下的小店，手滑买了个新鲜玩意儿——薰衣草眼枕。

我睡觉必须要用东西遮眼睛，不然睡不好，以前用眼罩，但大部分外面买的眼罩尺寸都太大，而且材质不舒服，后来就一直用整条的面纱毛巾挡眼睛。本来以为这次买的只是棉麻的香薰眼罩，上网学习后才知道叫眼枕。里面填充薰衣草籽和亚麻籽，躺着的时候眼枕压在眼睛、鼻子上，亚麻籽自然分布不会移位，而且薰衣草的香味可以安眠。

用了两天觉得很舒服，意外之喜是原来额头上三个发红的硬痘竟然瘪下去了。

中药吃得还不错，已经习惯每星期二下午看病、抓药、熬煮、取药。去年夏天都是抓了药自己熬，费时间费精力，时间一长就有各种理由不能坚持，现在只要每天从冰箱里拿出两袋隔水温热就能喝，长期调理就不那么困难。

但吃中药的缺点是忌口太多，每次去超市走到喜之郎果冻和酸奶货架只能狂咽口水。另外医生说我头上有风，大概是这一年洗完头都用吹风机吹造成，现在把吹风机戒了，并且每天十一点之前上床睡觉，才有好转。

不过日光性皮炎有加重，昨天在太阳下只走了半小时，脖根、胳膊上的旧伤立刻发作。紫外线太强，以后再出门得裹成木乃伊。

 

 

...miumiu...